Sportarten

Mit Wasser gefüllter Boxsack aus einem speziellen Kunststoff, absorbiert die Schläge optimal und sorgt für ein realitätsnahes Training.Sie können den WATERPRO Punchbag selbst mit der gewünschten Menge Wasser befüllen und so den Widerstand variieren.Um den WATERPRO Punchbag aufzuhängen, befindet...

Das Krav Maga Self Protect Basic Level 1 - 3 Buch ist das offizielle Stoff- und Prüfungsprogramm für alle die in ihrer Krav Maga Ausbildung die nächste Stufe erreichen möchten. Von den Grundschritten, über Block-, Schlag- und Tritttechniken bis hin zur Verteidigung aus der Bodenlage werden auf...