Selbstverteidigung / Krav Maga

Der REVGEAR AllStrike 2 ist die ultimative Trainingsalternative zu Pratzen und Schlagkissen. Nichts gibt ein besseres Feedback als das Gefühl eines Wangenknochens, einer Nase oder eines Kinns nach dem Treffer. Du kannst spontan improvisieren und realistische Kampfszenarien schaffen, als wäre der...

Das Krav Maga Self Protect Basic Level 1 - 3 Buch ist das offizielle Stoff- und Prüfungsprogramm für alle die in ihrer Krav Maga Ausbildung die nächste Stufe erreichen möchten. Von den Grundschritten, über Block-, Schlag- und Tritttechniken bis hin zur Verteidigung aus der Bodenlage werden auf...