Bücher

Dieses Buch eignet sich für ...Kinder im Alter von sieben bis 13 Jahren und dient als Trainingsbegleiter für die ersten drei bis vier Jahre Karate-Praxis. Beschreibung:In kindergerechter Sprache geschrieben, werden die Basistechniken vorgestellt, die jedes Karate-Kid für den Beginn seiner...

Die moderne Lehrbuchreihe gibt angehenden Karatekas von Beginn an alle Informationen für erfolgreiche Lernerlebnisse. Fortgeschrittenen wird aufgezeigt, wie sie ihr persönliches Training bis in die höheren Dan-Grade kurzweilig und zielorientiert strukturieren können. Praxisorientierte...

Das Krav Maga Self Protect Basic Level 1 - 3 Buch ist das offizielle Stoff- und Prüfungsprogramm für alle die in ihrer Krav Maga Ausbildung die nächste Stufe erreichen möchten. Von den Grundschritten, über Block-, Schlag- und Tritttechniken bis hin zur Verteidigung aus der Bodenlage werden auf...