WACOKU Balance Board
- Avec la Balance Board, l'accent est mis sur l'amélioration de l'équilibre. Pour développer ton équilibre, les exercices tels que l'appui sur une jambe, le squat ou le pas chassé sont particulièrement adaptés.
- Grâce à des exercices comme la planche ou la position suspendue, tu renforces surtout la musculature du tronc. Tu peux également utiliser la planche d'équilibre pour intensifier les exercices classiques : avec les pompes sur la Balance Board, tu fais passer ton entraînement à un niveau supérieur.
- La planche peut également être utilisée comme aide pour les exercices de yoga et de pilates.
- Matériau : plastique
- Dimensions : diamètre 37.5 cm, hauteur 8.5 cm
- Poids : 3 kg
CHF 29,00
TTC