Alessandro Aquino dirige l'école de karaté Wadokai de Rorschach, où il enseigne le karaté traditionnel japonais en tant que sensei. Il enseigne aux enfants, aux adolescents et aux adultes - dont un groupe de quatorze personnes qui lui tient particulièrement à cœur : le groupe Insieme. Dans ce groupe s'entraînent des personnes souffrant d'un handicap physique ou mental. Nous voulions savoir ce qui rend le groupe Insieme si spécial pour Alessandro et quels sont les plus grands défis de...

En tant que vrai « Bärner Gieu », Leander Strupler jouait dans ses (encore) jeunes années avec les jeunes YB, où il a découvert la salle de boxe à des fins d'entraînement. Pour garder la forme pendant l'intersaison, les jeunes talents du football profitaient d'unités intensives et affinaient leurs performances physiques en boxant. Aujourd'hui, Leander, 38 ans, accorde une toute autre importance aux salles de boxe. Elles sont la base sur laquelle il construit ses visions, le lieu où les...

Au départ, lorsque j’avais 6 ans, je faisais de la natation avec mes sœurs à Lausanne. Comme la piscine était dans le même bâtiment que le dojo du Judo kwai Lausanne, à chaque fois que je terminais mon entraînement de natation, je voyais des judokas s’entraîner. J’ai très vite eu envie d’essayer moi aussi ce sport. Alors j’ai demandé à ma mère et elle a accepté et je ne regrette en rien ce choix.

« Nous avons le savoir-faire, nous avons les talents et nous pouvons façonner les champions du monde. Cependant il nous manque toutes sortes d’équipements et de soutien pour nos boxeurs ! » C'est avec ces mots que Michael Niederjohann, président et entraîneur du club de boxe Root (Lucerne), a été chaleureusement accueilli par Elvis Robertson à l'Akotoku Boxing Academy au Ghana. Mais prenons un peu de recul. Lorsque Michael nous a informés d'une visite prévue au Ghana au début du mois...

Elena Quirici est une athlète de haut niveau en karaté, dans la discipline Kumite - en juin, elle pourrait se qualifier pour Tokyo 2020. Budo-Sport a soutenu l'athlète de 27 ans tout au long de sa carrière et est fier d'être son fournisseur. Elle doit ses excellentes performances à des années d'entraînement intensif et régulier. Nous voulions savoir de sa part : En quoi l'entraînement mental la concerne-t-il ?

La judoka Evelyne Tschopp combat pour l'équipe nationale suisse dans la catégorie des -52 kg. En 2016, elle s'est qualifiée pour les Jeux olympiques de Rio et ses plus grands succès à ce jour comprennent deux médailles de bronze aux championnats d'Europe en 2017 et 2018.Aujourd'hui, elle nous parle d'un sujet qui est important dans le judo : le poids de combat et son parcours pour y parvenir.

Les arts martiaux asiatiques sont regroupés sous le terme "Budo". Il s’agit d’un mot japonais qui se traduit par "la voie du guerrier qui arrête et termine le combat". Traditionnellement, le Budo comprend non seulement l'entraînement et l'éducation physique, mais a aussi, au-delà des mouvements effectués, l'objectif d'harmoniser le corps avec l'esprit. L'élément du mot "do" désigne l'enseignement, la philosophie et la voie qui se révèle à travers la pratique des sports au sens physique et...