Les arts martiaux, ce ne sont pas que des coups de poing et des coups de pied spectaculaires. C’est aussi et surtout,...
Elena Quirici est une athlète de haut niveau en karaté, dans la discipline Kumite - en juin, elle pourrait se qualifier pour Tokyo 2020. Budo-Sport a soutenu l'athlète de 27 ans tout au long de sa carrière et est fier d'être son fournisseur. Elle doit ses excellentes performances à des années d'entraînement intensif et régulier. Nous voulions savoir de sa part : En quoi l'entraînement mental la concerne-t-il ?